segunda-feira, 30 de abril de 2018



há 10 anos, entre a liberdade e o trabalho, nasceu o blogue espiral medula.

hip hip hurra!


quarta-feira, 25 de abril de 2018



o dia inicial inteiro e limpo


(sophia de mello breyner andersen - 25 de Abril, 1974)

quinta-feira, 19 de abril de 2018



and the last known survivor
stalks his prey in the night
and he's watching us all
with the eye of the tiger


(survivor - eye of the tiger, 1982)

segunda-feira, 9 de abril de 2018






só há liberdade a sério 
quando houver 
a paz, o pão 
habitação 
saúde, educação 



(sérgio godinho - liberdade, 1974)